「生理のこと」タグの記事一覧

今月は27日周期。 春先くらいに25日周期とかあったので、 更年期突入か・・・と思っていたけど、 どうなんだろ。という感じ。 期間は6～7日。出血量は相変わらずで、生理痛はまぁまぁ。 やたらと眠くて1日3回も寝落ちしてた・・・

「整理メモ（2015・5）」の続きを読む

最近、生理痛がひどくなってきたのを感じながら、肩や首のコリもひどくって、どうしたものかなぁ～と困っていました。 体のメンテナンスって感じで、夫婦で接骨院のマッサージに通ったりしていたのですが、旦那さんが胸郭出口症候群とい・・・

「血流を良くするためには整体もいいかも♪」の続きを読む

昨年末から、どうも生理痛が重くなってきたみたい。 もう10年近く、子宮線筋症を患いながら生活しているので、少々のことは我慢できるようになっているけど、あのお腹の中から掻きむしられるような痛みだけは、我慢にも限界があるよね・・・

「ハーブサプリのおかげで鎮痛剤服用の回数を減らせそう」の続きを読む

冷えとり生活を始めてからというもの、 なんでもひえとりで解決できてしまうのではないか？と思ってしまう私。 風邪ひいても病院へ行かず、半身浴で乗り切ってみたり、 主婦湿疹も、できるだけ薬を使わず、掻いて掻いて掻いてみたり。・・・

「冷えとりで貧血は治らない（涙」の続きを読む

すっかり月経記録がサボリ気味になっていたので、忘れないうちにメモしておこう。っと。   先月は、若干早めにお月様到来。 にもかかわらず、びっくりするような血の塊を見ることもなく、 大量の出血ではあるものの、あま・・・

「先月の月経痛は軽めでした【10月の月経記録】」の続きを読む

先日読んだ冷えとりの本に、布ナプキンのことが書かれていました。   子宮線筋症の私は、月経による出血過多のため、 布ナプキンはちょっと・・・と思っていたんだけど、 本を読んでみて、これは試してみる価値ありかな。・・・

「可愛い布ナプキンを買ってみました」の続きを読む

私事ですいません・・・書いとかないと忘れちゃうので(^_^;) 今月の月経は驚いた。 あまりの暑さに、 春先から靴下の重ね履きをサボっていたら、冷えを感じるようになってしまったので、 内絹外綿の靴下を２枚履いていたのです・・・

「6月の月経記録【冷えとりサボリ気味】」の続きを読む